Una nueva semana en formato vídeo para traerte 5 Sencillos Pasos para el Cuidado de la Piel, no solo aptos, sino imprescindibles, para todas las edades, sexos y modo de vida. La esteticista Paloma Díaz nos explica que tenemos que hacer todos los días para alcanzar una piel sana y bonita.
El cuidado de la piel tiene que estar presente desde nuestros primeros días de vida y acostumbrarnos a realizar una sencilla rutina.
Como Paloma Díaz nos ha contado en el vídeo, No podemos dejar pasar ni un solo día sin estos 5 sencillos pasos:
1.- Limpieza, Todas las mañanas y las noches antes de acostarse. Con jabones especializados para el rostro, barba para los caballeros que la usan, tónico facial o agua micelar, que arrastra las partículas que obstruyen los poros.
2.- Hidratación. Tanto hombres como mujeres, jóvenes y ancianos, una crema o gel hidratante acorde con el tipo de piel, bien sea grasa (con tendencia a los brillos), mixta o seca, propensa al acné,…
3.- Exfoliación. Un suave masaje con algún producto que desprenda las células muertas que nuestro cuerpo genera constantemente al cambiarlas todas cada 21 días.
4.- Nutrición, un gesto destinado a la noche, después de la limpieza , donde se utilizan cremas o geles más intensos para aprovechar la regeneración mientras dormimos del mayor órgano corporal que poseemos, nuestra piel.
5.- Protección solar. Tanto en verano como en invierno no solo en el rostro sino cuello, escote y manos, seas o no deportista, es un gesto que evitará el envejecimiento y la aparición de manchas y arrugas.
Otro interesante consejo que nos ha dado la esteticista madrileña es que no hagamos acopio de productos de belleza y tratamiento para dejarlos después abandonados en los cajones de nuestro baño. Hay que informarse con profesionales del tipo de textura, formato,… que requerimos, pedir en perfumerías y grandes almacenes pruebas de muestra para conocer el olor y la textura de cremas, geles y serums para no sorprendernos, en definitiva, investigar un poco en algo que merece la pena.
Si te interesa el cuidado de la piel y tienes algunas dudas de cómo hacerlo, deja un comentario que intentaré responderte cuanto antes así como invitar de nuevo a especialistas en el mundo de la estética para aclarar dudas y profundizar un poco más en este mundo.
Porque la imagen es cosa de un Todo. El atuendo que llevamos, como nos comunicamos, el aspecto que tenemos (y ahí nuestra piel habla mucho de nosotros),… todo contribuye a que tengamos la imagen deseada. Te dejo el enlace a mi curso online donde te ofrezco las claves para mejorar tu Marca.
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Te emplazo al próximo post que espero te siga trayendo temas que te interesen. Deja algún comentario ¡me encantará!
